Manchmal liegt das Gute so nah: Ein Spaziergang durch den Park kann mehr bewirken als ein ganzer Wellnesstag. Zwischen hohen Bäumen, frischem Moosduft und dem Rascheln der Blätter entsteht ein Gefühl von Ruhe, das den Kopf frei macht und den Körper entspannt. Wälder und Parks schenken uns nicht nur Erholung, sondern auch messbare gesundheitliche Vorteile – von besserem Schlaf bis hin zu einem stärkeren Immunsystem. Das ist keine esoterische Spinnerei, sondern inzwischen gut belegt. Und genau deshalb lohnt sich der Blick auf das, was wir direkt vor der Haustür haben – und wie sich diese Erfahrung auch im Urlaub intensivieren lässt. Denn Natur verbindet: ob beim Bärlauchduft im Leipziger Clara-Zetkin-Park oder beim Spaziergang durch mediterrane Wälder auf Lošinj.
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| Stand und Wald auf Lošinj |